重庆心景∣人间最美四月天

林徽因说“你是人间四月天”，四月是春天的月份，春天是鲜妍百花的冠冕，是新鲜初放芽的绿，是燕在梁间的呢喃，是暖是爱是希望。那么在这么美好季节里，应该要做些什么呢？当然是踏青和泡温泉啦！春天最适合踏青大家都知道，但春天也最适合泡温泉，这你知道吗？

重庆心景乐养酒店，位于重庆北碚区，自驾1小时左右，乘坐交通工具也很方便，从重庆主城出发，乘坐地铁6号线到北碚站，再换成公交到温泉东路站下车即可。

心景温泉是缙云山上最大的温泉酒店之一，整座温泉酒店就建造在苍苍竹林里，微风拂过，奏出沙沙声响。竹林里面藏着许多漂亮的小池子，晚上去泡的时候，幽静又美丽，仿佛置身于仙境一般。

大多数人认为，秋冬季节是泡温泉最好的时机，其他季节泡温泉没有太大效果，其实春季也不乏是泡温泉的好时机。“春乃四时之首”，这时人体的每一个细胞都苏醒过来，每一条毛细血管也慢慢舒展开来，这时泡温泉，可以舒筋活血，升阳固脱，美容养颜。

在的冬天里，人们的运动量比较少，过完一个冬季，发现自己富态了些。如果想瘦身减肥，温泉可以派上用场。在泡汤后一小时内勿进食，坚持泡汤两个月，可以收到显著的效果。相比起做有氧运动，我更喜欢泡温泉来减肥哦～

除了减肥之外还能助眠。俗话说“春困秋乏”，春天里白天睡意浓浓，夜晚反而容易失眠。这个时候，温泉中所含有的30多种矿物质和微量元素，通过微循环作用于人体，补充人体在漫长的冬季所消耗的能量，使人精气旺盛，心静神安。并且通过温泉水的温热作用，可以加快血液循环，振奋人的精神。同时，泡温泉也是一项非常消耗体力的运动，泡完温泉之后，当夜幕降临的时候，睡眠也会如期而至，让您在甜蜜的美梦中进入深度睡眠。